关节炎的表现有关节疼痛、关节肿胀、关节僵硬、关节活动受限、关节变形。具体分析如下：
1.关节疼痛：关节炎最常见的表现是关节部位出现持续性或间歇性疼痛，疼痛程度从轻微不适到剧烈难忍不等。疼痛可能在活动后加重，休息后缓解，也可能在夜间或天气变化时加剧。不同部位的关节炎疼痛特点略有差异，例如膝关节疼痛可能在上下楼梯时明显，而手指关节疼痛可能在握持物品时加重。
2.关节肿胀：关节炎会导致关节内滑膜增生或积液，使关节外观明显肿胀。肿胀部位可能伴随皮肤发红、发热，触摸时有紧绷感。肿胀程度与病情严重程度相关，轻度肿胀可能仅表现为关节轮廓模糊，重度肿胀则可能使关节明显膨大。
3.关节僵硬：关节炎患者常感到关节僵硬，尤其在早晨起床或长时间静止后更为明显。僵硬感可能持续数分钟至数小时，活动后逐渐缓解。僵硬程度与炎症活动性相关，病情加重时僵硬时间延长，甚至影响日常动作如握拳、行走等。
4.关节活动受限：由于疼痛、肿胀或结构改变，关节炎会导致关节活动范围减小。患者可能无法完全屈伸关节，例如膝关节无法完全伸直或髋关节难以外展。长期活动受限可能引发周围肌肉萎缩，进一步加重功能障碍。
5.关节变形：慢性关节炎可能引起关节结构破坏，导致关节变形。常见表现包括手指关节梭形肿大、膝关节内翻或外翻畸形等。变形通常是不可逆的，可能伴随关节功能永久性丧失。
关节炎患者需避免过度劳累或受凉，保持适度运动以维持关节灵活性。饮食宜清淡，适当补充营养。疼痛加剧时应及时就医，避免自行使用药物掩盖病情。定期复查有助于监测病情进展。
