哺乳期得了急性鼻窦炎怎么办

哺乳期得了急性鼻窦炎应及时就医遵医嘱用药、采用生理盐水冲洗鼻腔、局部热敷缓解症状、保持充足休息和水分摄入、避免接触过敏原和刺激性气味。具体分析如下：

1.及时就医遵医嘱用药：哺乳期用药需格外谨慎，避免自行服用抗生素或消炎药。医生会根据病情开具哺乳期安全药物，如青霉素类或头孢类抗生素，同时可能配合鼻用激素喷雾减轻炎症。用药期间需观察婴儿是否有不良反应，必要时调整喂养方式。

2.采用生理盐水冲洗鼻腔：使用医用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔，每日2-3次，可清除分泌物和病原体，减轻鼻塞和炎症。操作时注意姿势和力度，避免呛咳或耳部不适。哺乳期使用生理盐水安全性高，不会影响乳汁质量。

3.局部热敷缓解症状：用温热毛巾敷于鼻窦区域如额头、眼眶周围，每次10-15分钟，促进局部血液循环，缓解胀痛和鼻塞。温度不宜过高，避免烫伤。热敷后可轻柔按摩鼻翼两侧，帮助分泌物排出。

4.保持充足休息和水分摄入：鼻窦炎期间身体抵抗力下降，需保证每日7-8小时睡眠，避免劳累。多饮温水或淡盐水，稀释鼻腔分泌物，减少咽喉刺激。哺乳期水分消耗大，适当增加饮水量有助于维持乳汁分泌。

5.避免接触过敏原和刺激性气味：远离粉尘、花粉、宠物毛发等常见过敏原，室内定期通风但避免冷风直吹。减少接触油烟、香烟、香水等刺激性气味，以免加重鼻黏膜充血。必要时佩戴口罩防护。

急性鼻窦炎在哺乳期需综合治疗，既要控制症状，又需确保母婴安全。若出现高热、剧烈头痛或脓性分泌物增多，提示病情加重，需立即复诊。日常注意保暖和口腔清洁，预防上呼吸道感染反复发作。