诺如病毒是怎么引起的

诺如病毒主要的病因包括食用被污染的食物或水、接触被污染的物体表面后未清洁双手就进食、与感染者密切接触、人群密集且通风不良的环境、自身免疫力低下。具体分析如下：

1.食用被污染食物或水：诺如病毒可污染食物和水源，如生鲜蔬果在种植过程中被含病毒的粪便污染，贝类等海产品易富集诺如病毒。食用了这些被污染的食物或水就可能感染。预防此情况需确保食物来源正规，饮水要经过煮沸或消毒处理。

2.接触污染物体未清洁双手进食：诺如病毒能在物体表面存活较长时间，如公共场所的扶手、门把手等。当手接触这些物体后，若不洗手就拿东西吃，病毒会经手进入口腔进而感染。平时要养成勤洗手的好习惯，特别是在接触公共物品后。

3.与感染者密切接触：诺如病毒传染性强，与感染者近距离接触，如共用餐具、照顾患者等，病毒可通过飞沫或直接接触传播。避免与感染者密切接触，患者应尽量隔离。

4.人群密集且通风不良环境：在学校、养老院等人群密集且通风差的场所，病毒容易传播扩散。这些场所应保持良好通风，定期消毒。

5.自身免疫力低下：免疫力低的人群，如老人、儿童、孕妇等更容易感染诺如病毒。这类人群要注意营养均衡，适当运动，增强免疫力。

在日常生活中，要注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换洗衣物等。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集场所，减少感染风险。