腱鞘炎单纯靠揉一般不能揉好。
腱鞘炎是一种常见的疾病，多发生于手腕、手指等部位。揉按局部可能会在一定程度上暂时缓解不适症状，比如减轻疼痛、放松局部肌肉紧张等，但很难从根本上解决问题。因为腱鞘炎的发生主要与局部的过度劳损、外伤、感染等因素有关，其病理改变涉及腱鞘的增厚、狭窄以及肌腱的水肿、炎症等。单纯的揉按无法改变这些实质性的病理变化，也不能去除导致腱鞘炎发生的根本原因。而且不恰当的揉按，还有可能加重局部炎症反应，甚至导致肌腱损伤等不良后果。
对于腱鞘炎的治疗，需要综合多种方法。首先要注意休息，避免患病部位的过度活动，这是非常关键的基础措施。同时，可以配合热敷、理疗等物理治疗方法来改善局部血液循环，缓解症状。如果疼痛明显，可使用非甾体类抗炎药等药物进行止痛治疗。在保守治疗效果不佳时，可能需要考虑局部封闭治疗或手术治疗等方式来解除腱鞘的狭窄，恢复肌腱的正常滑动。在日常生活中，要注意正确的姿势和用力方式，预防腱鞘炎的发生。对于腱鞘炎，应采取科学合理的治疗方法，而不是单纯依赖揉按，以免延误病情，导致不良后果。
