落枕是因为枕头太高吗

枕头高是落枕的原因之一。但不代表所有的落枕都是枕头太高引起的,落枕引发的因素很多。

长时间保持不正确的睡姿,容易使颈部肌肉发生痉挛、收缩,引发落枕。

枕头过高或过低,容易使颈部肌肉长时间处于紧张状态,诱发落枕。睡眠过程中颈部受凉,导致血液循环不畅,出现颈部肌肉痉挛,引发落枕。

平时睡觉时注意颈部保暖,保持正确的睡姿,选择合适的枕头,躺在枕头上能够使头部、颈部、肩部在同一直线上为宜,避免产生落枕。

2021-12-21 浏览 192
相关文章

睡觉起来后颈酸痛是落枕吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

很多时候人们会有后颈酸痛的感觉,这时会有部分人认为是因落枕导致的,还有人会怀疑是...

落枕是因为枕头太高吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕不一定仅仅是因为枕头太高。落枕的发生往往是多种因素综合作用的结果。枕头太高只...

落枕是因为脖子着凉了吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

落枕并不完全是因为脖子着凉了。落枕是一种常见的颈部问题,其发生是多种因素共同作用...

为什么会落枕

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

落枕主要是指晨起时颈肩部出现急性疼痛、活动受限等症状,可能是睡眠姿势不良、受凉、...

后背疼是因为落枕吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

后背疼不一定是因为落枕。后背疼的原因有很多种,落枕只是其中之一。落枕主要是由于睡...

枕头高容易落枕吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

枕头高是容易导致落枕的。当枕头过高时,会使颈椎处于过度前屈的状态,这样就改变了颈...

什么是落枕

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕是一种常见的颈部疾病,通常是由于睡眠时姿势不正确、枕头不合适或颈部受凉等原因...

落枕可以睡高枕头吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕后不建议睡高枕头。落枕通常是由于颈部肌肉在睡眠中长时间处于紧张、痉挛状态,或...

落枕能枕枕头吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕时通常可以枕枕头。落枕主要是由于睡姿不当、颈部受凉等因素导致颈部肌肉痉挛、疼...

落枕后可以不用枕头吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕后是可以不用枕头的。当落枕发生时,颈部肌肉处于紧张、痉挛状态,会出现疼痛和活...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询