晚上吃煮玉米减肥吗

玉米代替晚饭能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃少量的煮玉米代替晚饭，具有一定的减肥作用。因为煮玉米是以玉米籽的形式摄入到...

减肥可以吃煮玉米吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥可以适量吃煮玉米。玉米属于粗粮，其内含有丰富的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有...

煮玉米减肥还是增肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

煮玉米既可以帮助减肥也可能导致增肥，关键在于食用的方式和量。玉米本身是一种营养较...

吃玉米能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一般来说，吃玉米较吃米饭馒头等其他主食相比来说，是可以帮助减肥的。减肥需要使自己...

水果玉米适合减肥人吃吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

玉米等粗粮类食品一直都是减肥人群比较钟情的食品类型，那么是不是所有的玉米都适合减...

吃水煮玉米能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃水煮玉米在一定程度上有助于减肥。水煮玉米本身热量较低，且富含膳食纤维，能提供一...

减肥可以吃玉米吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃玉米的。玉米是一种营养较为丰富的天然食品，对于减肥人士来说是很不...

减肥可以吃煮玉米吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃煮玉米的。玉米是一种营养较为丰富的天然食品，在减肥时食用有诸多益...

早上吃玉米能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

甜玉米减肥还是增肥

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

甜玉米一般可以帮助减肥，多数不能达到增肥的目的，需要根据自身的情况判断。身体肥胖...