腹直肌怎么检查

腹直肌检查指的是腹直肌分离检查，主要是通过手指触诊进行检查。

腹直肌分离检查需要患者处于平卧位，在处于平卧位的同时，让患者尽量鼓起腹部，感受腹部是否存在鼓起的小包或腹部局部隆起。此时可嘱患者做仰卧起坐动作，医生用手的四肢放在腹壁正中测量直肌分离的距离。正常人距离不超过一个指甲盖左右，如果超过提示有腹直肌分离。

除此之外，腹直肌分离检查还可以通过腹部CT的平扫以及B超等手段进行检测。若有腹直肌分离，可通过手术或经常进行仰卧起坐，腹式呼吸等运动来恢复。但需要注意避免大量的进行仰卧起坐，避免引起腹部肌肉乳酸生成过多，造成腹直肌以及周边肌肉的酸痛。

2023-04-08 浏览 86

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