晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗

不吃晚餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

对于正在减肥的人群来说，一日三餐当中的晚餐会更受他们的关注，并且也有一部分的人为...

只喝牛奶不吃饭能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人都挂在嘴边的一个事情，而且有很多人为了减肥还会采取一些比较极端的措施...

减肥期间晚餐吃米饭会胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间晚餐适量吃米饭不一定会胖。米饭主要成分是碳水化合物，能为身体提供能量。在...

不吃米饭减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

不吃米饭不一定能减肥。米饭是日常饮食中的主食之一，其主要成分是碳水化合物。当说不...

晚上吃菜不吃饭可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃菜不吃饭能否可以减肥，主要决定于早餐和中餐吃的量是否过多。如果早餐和中餐吃...

晚上不吃饭只喝汤能减肥吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

晚上不吃饭只喝汤有可能减肥，但效果并不绝对。晚上不吃饭只喝汤，减少了一定的热量摄...

只吃菜不吃饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

只吃菜不吃饭不一定能减肥。从理论上来说，菜相较于主食，往往热量较低，且富含膳食纤...

晚上吃菜不吃饭可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃菜不吃饭在一定程度上可能有助于减肥，但并不是绝对的。只吃菜而不吃饭，减少了...

晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚餐不吃米饭只吃菜有可能帮助减肥，但并不是绝对的，而且这种方式不一定适合每个人。...

只吃米饭能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院