正常月经的持续时间通常为3-7天，多数女性在4-5天结束。这一时间范围属于生理性规律，具体天数因人而异，与个体激素水平、子宫内膜厚度及整体健康状况相关。
月经周期是子宫内膜周期性脱落的结果，受雌激素和孕激素调控。月经初期，子宫内膜开始剥落，经血量较多，随后逐渐减少。若月经持续少于3天或超过7天，可能提示激素失衡、子宫内膜异常或其他潜在问题。经血颜色从鲜红逐渐转为暗红或褐色，属于正常现象。月经周期规律性比单纯的天数更重要，偶尔的波动无需过度担忧，但长期异常需引起重视。
月经期间需注意观察身体变化。保持外阴清洁，避免感染；适度运动有助于缓解不适，但避免剧烈活动。饮食上增加富含铁的食物，预防贫血；减少生冷、辛辣刺激，以免加重盆腔充血。若出现持续大量出血每小时浸透一片卫生巾、剧烈腹痛或周期长期紊乱，应及时就医排查子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等疾病。心理压力、过度节食或体重骤变也可能影响月经，维持健康生活方式对月经规律至关重要。
月经几天结束正常
赵晓东
主任医师 北京医院
一般情况下月经2~7天结束正常。月经属于生殖功能成熟的重要标志，也是育龄期女性的...
月经结束几天可以同房
崔颖
主任医师 北京医院
月经结束后几天可以同房因人而异，通常建议等待2-3天，待经血完全干净后再进行性生...
月经结束后几天是安全期
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经结束后几天是安全期需要根据个体月经周期情况判断。通常月经周期规律的女性，月经...
月经正常几天结束
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经正常持续时间为3至7天。大多数女性的月经周期在28天左右，但周期长度因人而异...
月经正常几天会结束
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经正常持续的天数因人而异，但通常在3到7天之间结束。大多数女性的月经周期为28...
月经结束后几天又出血是什么原因
王少为
主任医师 北京医院
月经结束后几天又出血可能由排卵期出血、宫颈病变、内分泌失调、宫内节育器问题、药物...
月经大概几天结束
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经通常持续3到7天，具体时间因人而异。大多数女性的月经周期在28天左右，但周期...
月经一般来几天结束
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经一般持续3到7天结束。大多数女性的月经周期在28天左右，但具体的天数因人而异...
月经正常是几天结束
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
正常情况下，月经持续时间为3至7天。大多数女性的月经周期在28天左右，但周期长度...
月经结束几天是排卵期
崔颖
主任医师 北京医院
月经结束后几天进入排卵期因人而异，但通常发生在下次月经前14天左右。对于月经周期...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据