腰突一天走路不要超过几小时

什么时候走路最好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

走路的最佳时间通常是在早晨或傍晚。早晨的空气清新，温度适中，适合进行晨练，帮助唤...

走路多了腰疼怎么缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

走路多了腰疼可以通过适当休息避免继续加重劳损、热敷或按摩放松腰部肌肉、调整走路姿...

腰突然痛的不能走路了怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰突然痛得不能走路可能由急性腰扭伤、腰椎间盘突出、肾结石发作、强直性脊柱炎、骨质...

做了腰椎间盘突出症的手术后几天能走路

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

一般来说，腰椎间盘突出症手术后1到3天左右就可以尝试下地走路，但具体时间因人而异...

腰突腿麻能走路锻炼吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰突腿麻时能否走路锻炼需要根据具体情况来判断。一般来说，在病情相对稳定、症状不是...

流产第一天能走路吗

王少为 主任医师  北京医院

流产第一天可以适当走路。流产后女性的身体通常较为虚弱，需要一定时间来恢复。在流产...

倒走能治好腰突吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

倒走不能治好腰突，但对缓解腰突症状有一定帮助。腰突即腰椎间盘突出症，是一种较为常...

一天站8小时腰疼怎么解决

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

一天站8个小时出现腰疼的症状，具体的解决方法需要根据原因判断，考虑和腰肌劳损、腰...

腰椎间盘突出走路还能走得远吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

腰椎间盘突出走路的远近与椎间盘突出的部位、大小及程度有关，许多腰椎间盘突出的患者...

一天走路15000步脚疼

孙伟 主任医师  中日友好医院

一天走路15000步脚疼，可能与软组织损伤、足底筋膜炎、腱鞘炎等原因有关，可通过...