急性荨麻疹能运动吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

急性荨麻疹发作期间不建议运动。

急性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，通常由过敏、感染等多种因素引发。在发病时，身体会出现风团、瘙痒等症状，皮肤黏膜的小血管扩张及渗透性增加。此时运动可能会带来诸多不良影响。运动过程中身体血液循环加快，体温升高，可能会导致皮肤血管进一步扩张，从而加重风团的症状，使瘙痒感加剧。而且运动时身体出汗，汗液可能会刺激皮肤，对于已经处于敏感状态的皮肤来说，这无异于雪上加霜，容易加重病情。另外，急性荨麻疹患者可能还会伴有一些全身症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，运动可能会加重身体的不适，甚至可能引发头晕、乏力等更为严重的情况。

从身体的免疫反应角度来看，急性荨麻疹发作时，身体的免疫系统处于一种应激状态，正在努力应对引发荨麻疹的病因。此时运动可能会分散身体的能量和资源，不利于免疫系统集中精力来对抗疾病。而且，运动后身体的免疫功能可能会出现短暂的波动，这对于正在患病的机体恢复是不利的。所以，在急性荨麻疹发作期间，患者应该以休息为主，避免运动，待病情得到有效控制和缓解后，再逐渐恢复适度的运动。

2024-11-25 浏览 1

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