临界高血压可不可以恢复

大部分临界高血压是可以恢复的。

临界高血压也叫正常高值血压，是收缩压在120~139mmHg或者舒张压在80~89mmHg。引起临界高血压的不良因素有肥胖、熬夜、失眠、焦虑、压力大、嗜烟酒、高盐饮食、长期情绪紧张等。应对该类型的高血压引起足够重视，因为其发展为真正高血压的几率，远比血压正常的人要大。

此时通过积极且持之以恒地改善生活方式，大部分人是可以恢复正常血压的。具体做法为规律运动、减肥、戒烟、戒酒，饮食方面多吃低脂、低盐、低热量的食物。如果同时患有高血脂、糖尿病，也应同时降脂、降糖并达标，定期监测血压、保持情绪稳定。如果3~6个月之后血压仍未降至正常，则需要应用降压药治疗。

2022-06-07 浏览 7

相关文章

临界高血压可以恢复正常吗

临界高血压有可能恢复正常。临界高血压是指血压处于正常血压和高血压诊断标准之间的一...

临界高血压是什么意思

临界高血压是指血压值处于正常血压和高血压诊断标准之间的一种状态。通常情况下，正常...

临界高血压需要吃药吗

临界高血压是否需要吃药不能一概而论，需要综合多方面因素来判断。一般来说，临界高血...

临界高血压是高血压吗

临界高血压也是高血压。临界高血压是指血压处于正常血压和确诊高血压之间的一种状态。...

血压处于临界高血压值怎么办

血压处于临界高值的人群，需要从生活习惯和饮食上进行改善。肥胖或血尿酸高的人群，需...

临界高血压可不可以恢复

大部分临界高血压是可以恢复的。临界高血压也叫正常高值血压，是收缩压在120~13...

长期临界高血压要紧吗

长期临界高血压是要紧的。虽然临界高血压没有达到高血压的诊断标准，但同样不能被忽视...

临界高血压用吃降压药吗

临界高血压是否需要吃降压药不能一概而论，需要综合多方面因素来决定。一般来说，对于...

临界高血压该不该吃药

临界高血压是否需要吃药不能一概而论，需要综合多方面因素来决定。临界高血压是指血压...

临界高血压是多少

临界高血压通常是指收缩压在140～149毫米汞柱或舒张压在90～94毫米汞柱。临...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康