酒喝多了干呕怎么办

酒喝多了干呕可以多喝水，适当进行腹部热敷，同时还可以使用药物治疗。

1.多喝水。酒喝多了出现干呕需要多喝水，多喝水能够促进身体新陈代谢，稀释酒精，缓解干呕症状。同时还可以适当喝点蜂蜜水、橙汁、苹果汁，这类食物都能够有效缓解不适症状。

2.腹部热敷。如果有明显的不适症状出现，可以适当进行腹部热敷、按摩，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化吸收，让酒精快速代谢出去。

3.药物治疗。如果干呕情况比较严重，可以在医生指导下使用药物治疗，例如维生素B6、铝碳酸镁，还可以口服补液盐，避免出现脱水等情况。

平时喝酒一定要适量，不要一次性饮用过多，还需多吃有营养的食物，对身体有好处。

2022-04-02 浏览 237

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