炒姜治感冒有用吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

炒姜对治疗感冒有一定的作用。

姜是一种常见的药食同源的食材，性温，具有解表散寒等功效。当把姜炒热后，其温热之性和发散之力在一定程度上能够帮助人体驱散寒邪。对于风寒感冒而言，人体受到风寒之邪侵袭，出现怕冷、流清涕、鼻塞、咳嗽咳痰清稀等症状。炒姜可以促进血液循环，使体表的气血运行更加顺畅，有助于打开毛孔，让寒邪随着汗液排出体外。从中医理论来讲，寒者热之，炒姜的温热之性正好可以对抗风寒之邪的寒性。而且姜中含有的姜辣素等成分，能够刺激人体的神经末梢，起到兴奋中枢神经的作用，从而在一定程度上改善感冒时的精神萎靡状态。炒姜还可以与其他食材或药材搭配，如与红糖一起煮水饮用，红糖也具有补中缓急、活血化瘀等功效，二者搭配对于缓解风寒感冒的症状效果可能会更好。不过，如果感冒症状较为严重或者持续不缓解，还是应该及时就医，不能单纯依靠炒姜来治疗。

2024-11-12 浏览 1

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