怀孕可以吃减脂餐减肥吗

减脂就是减体重吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

大多数人在减肥、减脂、减重三个概念上混淆不清，常常将三者看成是同一概念，认为减肥...

怀孕期间可以减脂吗

赵晓东 主任医师  北京医院

怀孕期间是不建议减脂的，可能会引发营养不良或者贫血等症状。怀孕期间尽量以健康为主...

番茄炖牛腩是减脂餐吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

番茄炖牛腩并不是减脂餐，相比于其他食物所含的热量较高，不适合减肥期间食用。详情如...

魔芋代餐粥可以减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

魔芋代餐粥通常是可以减肥的，但要注意食用量，以免对胃肠道造成影响。具体分析如下：...

减肥是减脂吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥不完全等同于减脂。减肥通常指的是减轻总体的体重，其中既包括了脂肪的减少，也可...

减肥是减脂吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥是减脂。肥胖症本质上就是体内脂质大量沉积而引起的，减肥就相当于在减少身体里面...

吃减脂餐能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃减脂餐是有一定的减肥效果的。减脂餐中所含的油分相对比较少，主要是一些含粗纤维和...

抽脂减肥会反弹吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人都比较关注的话题，因为好的身材可以提高人的自信，可以让人更健康，所以...

银耳可以当减肥餐吃吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

相信很多小伙伴都会看到减肥的人群对于银耳的食用非常喜爱，因此就有很多人认为银耳本...

减脂期间可以吃水果吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是个经久不衰的话题，不管男女都有自己的一套减肥的方法，掌握科学的减肥方法，可...