肾阴虚和肾阳虚是中医常见的两种肾虚证型,症状表现各有特点。肾阴虚以阴液不足、虚热内生为主,肾阳虚则以阳气虚弱、虚寒内盛为特征。
肾阴虚常见症状包括五心烦热、潮热盗汗、咽干口燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、舌红少苔、脉细数等。男性可能出现遗精早泄,女性可能月经量少或闭经。肾阳虚则表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡、面色苍白、小便清长或夜尿频多、舌淡胖苔白、脉沉弱。男性易见阳痿滑精,女性常见宫寒不孕或白带清稀。两种证型均与肾脏功能失调相关,但病机不同,需辨证施治。
肾阴虚多因久病耗阴、房劳过度或热病伤阴所致,调理以滋阴降火为主,常用六味地黄丸、知柏地黄丸等方剂。肾阳虚多由年老体衰、久病伤阳或过食寒凉引起,治疗需温补肾阳,可选金匮肾气丸、右归丸等。日常需避免熬夜、过度劳累,肾阴虚者减少辛辣燥热食物,肾阳虚者忌生冷寒凉。两种证型可能并存,形成阴阳两虚,需专业中医师综合判断,不可自行滥用补药。长期症状未缓解或加重时,应及时就医排查器质性疾病。