痛风发作很疼怎么办

痛风发作很疼时可采取休息、抬高患肢、冰敷、药物治疗、大量饮水等措施。具体分析如下：

1.休息：痛风发作时，关节局部炎症明显，活动会加重疼痛和炎症反应。患者应立即停止活动，尽可能休息，减少关节的负重和摩擦，让关节得到充分的放松，有助于缓解疼痛。

2.抬高患肢：抬高患肢有助于促进血液回流，减轻关节部位的肿胀。一般将发作痛风的肢体抬高至略高于心脏水平即可，这样可以减少血液在关节局部的淤积，从而减轻肿胀对神经末梢的压迫，达到缓解疼痛的效果。

3.冰敷：冰敷能够收缩血管，减少局部的血液循环，从而减轻炎症反应和肿胀。可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的关节部位，每次冰敷15-20分钟，每天可多次冰敷，但要注意避免冻伤皮肤。

4.药物治疗：药物是缓解痛风发作疼痛的重要手段。常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以抑制炎症反应，减轻疼痛。秋水仙碱也是治疗痛风急性发作的传统药物，能有效缓解疼痛。在症状严重时，可能还需要使用糖皮质激素，如泼尼松等，但这些药物都需要在医生的指导下使用。

5.大量饮水：大量饮水有助于促进尿酸的排泄。痛风的发作与尿酸水平升高有关，通过增加尿量，可以使更多的尿酸随尿液排出体外，从而降低体内尿酸浓度，减轻尿酸盐结晶对关节的刺激，缓解疼痛。建议每天饮水2000-3000mL。

痛风患者在日常生活中，要注意控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时，要避免饮酒，尤其是啤酒，因为酒精会影响尿酸的代谢。定期复查血尿酸水平，遵医嘱规律用药，以控制病情发展。