诺如病毒胃炎预防

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒胃炎可通过多种方式预防。

诺如病毒具有较强的传染性，主要通过粪-口途径传播，也可通过污染的水源、食物、物品等传播。在预防方面，首先要注意个人卫生。日常生活中要勤洗手，尤其是在饭前便后，使用肥皂和流动水仔细清洗双手，这样能有效去除手上可能沾染的诺如病毒，避免经手将病毒带入口中。在食品卫生方面，要确保食物的清洁与安全。蔬菜、水果要彻底清洗干净，避免食用生冷食物，特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品，很可能携带诺如病毒。饮水也要保证安全，饮用经过煮沸或者正规净化处理的水。在公共环境中，如学校、幼儿园等人群密集场所，要加强环境卫生管理，定期对环境进行清洁和消毒，尤其是对经常接触的物体表面，像门把手、桌椅等。

在预防诺如病毒胃炎时也有一些注意事项。如果周围有人感染了诺如病毒，要避免与之密切接触，患者的呕吐物和排泄物要妥善处理，防止病毒传播扩散。在消毒时，要使用合适的消毒剂，按照正确的方法进行操作。同时，自身如果出现疑似诺如病毒感染的症状，如呕吐、腹泻、腹痛等，要及时就医，避免病情加重，在就医过程中也要注意防止病毒传播给他人。

2024-12-25 浏览 1

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