诺如病毒病预防

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒病预防》

诺如病毒病可防可控。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，及其污染的环境传播。在预防方面，首先要注意个人卫生，养成良好的洗手习惯，用肥皂和流动水仔细清洗双手，尤其是在饭前便后。在食品卫生方面，要确保食物来源安全可靠，避免食用生冷食物，像一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等都可能携带诺如病毒。饮水也要保证清洁，饮用开水或者经过合格净化处理的水。环境卫生同样重要，要定期对居住环境进行清洁和消毒，特别是厨房、卫生间等容易滋生细菌病毒的地方。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集、通风不良的场所，如必须前往，可佩戴口罩等防护用品。

在预防诺如病毒病时也有一些需要注意的事项。消毒时要使用合适的消毒剂，按照正确的配比和方法进行操作，避免因消毒不当造成危害。如果周围有人感染了诺如病毒，不要惊慌，要及时做好隔离措施，避免交叉感染。同时，自身出现疑似诺如病毒感染症状时，如呕吐、腹泻、腹痛等，应及时就医，不要自行用药以免延误病情。并且在患病期间要注意休息，合理饮食，以帮助身体尽快恢复。

2024-12-25 浏览 1

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