盆腔炎可以按摩肾俞穴、关元穴、中脘穴以及腰骶部,以调节骨盆健康,逐渐消除患者骨盆发炎的症状,可按以下方法按摩:
1.肾俞穴。先找到肾俞穴位,再用四指反复摩擦该位置一分钟,坚持按摩能起到增强腰部、滋养肾脏的作用。
2.腰骶部。用手放在腰骶部上下反复摩擦体位一分钟,这样能疏通人体经络,增强腰、肾。
3.关元穴。作用是通过人体内的气机来调节身体内的阳气。
4.中脘穴。反复按摩这个穴位能顺利地调节肝胃瘀滞,清除体内的水分。
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