何首乌确实不宜长期服用。虽然作为传统中药材具有补肝肾、益精血等功效，但现代医学研究证实其存在潜在的肝毒性风险，过量或持续使用可能导致药物性肝损伤。
何首乌的毒性主要与所含蒽醌类化合物有关，尤其是大黄素等成分。这类物质在体内代谢过程中可能引发氧化应激反应，造成肝细胞损伤。临床数据显示，部分人群服用常规剂量也可能出现转氨酶升高、黄疸等症状，严重者甚至发展为急性肝衰竭。国家药品监督管理局已多次发布警示，要求含何首乌制剂标注肝功能监测提示。生首乌与制首乌的毒性差异显著，未经炮制的生品风险更高，但即使炮制后仍不建议长期连续使用。
使用何首乌需严格遵循医嘱，尤其肝功能异常者、孕妇及过敏体质人群应禁用。服药期间需定期监测肝功能指标，如出现乏力、食欲减退或皮肤黄染应立即停药就医。避免与对乙酰氨基酚等肝毒性药物联用，日常剂量不宜超过药典规定的6-12克制首乌。传统以黑补黑的民间用法如长期泡酒、代茶饮等存在安全隐患，建议单次使用周期控制在2周以内，必要时配伍枸杞、当归等减毒。中药材的安全性并非绝对，科学认知其双刃剑特性才能合理利用。
何首乌能长期服用吗
张子义
主任医师 中日友好医院
不建议长期服用何首乌。何首乌属于一种中草药，味甘、苦，性微温。如果正常人群长期服...
何首乌能不能直接喝
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌可以直接饮用，但需经过适当处理。新鲜何首乌含有蒽醌类化合物，直接生用可能刺...
何首乌可以长期吃吗
张子义
主任医师 中日友好医院
何首乌不建议长期吃，否则可能会对肝肾造成损伤，要在医生建议下合理使用，避免滥用。...
何首乌内服有害吗
张子义
主任医师 中日友好医院
何首乌内服在特定情况下可能有害。作为传统中药材，何首乌具有补肝肾、益精血的功效，...
长期吃何首乌好吗
张子义
主任医师 中日友好医院
长期食用何首乌需谨慎，并非适合所有人。何首乌虽有补肝肾、乌发等功效，但过量或不当...
肾阴虚可服用何首乌吗
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴虚患者可以服用何首乌，但需结合具体体质和症状，在专业中医指导下合理使用。何首...
何首乌内服还是外用
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌既可内服也可外用，具体用法需根据治疗目的和体质情况决定。传统医学中，何首乌...
何首乌女人不能碰吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌并非女性不能碰，合理使用对女性健康有益。作为传统中药材，何首乌具有补肝肾、...
何首乌可以长期服用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌不宜长期服用。虽然作为传统中药材具有一定药用价值，但长期使用可能引发肝脏损...
何首乌能不能长期喝
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
何首乌可以长期服用，但需根据体质和具体用途在医生指导下进行。传统中医认为何首乌具...
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