额窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：额窦炎的药物治疗主要使用抗生素、抗炎药和减充血剂。抗生素用于控制细菌感染，疗程需足量足时。抗炎药可缓解黏膜肿胀和疼痛，减充血剂能暂时改善鼻腔通气，但不宜长期使用。部分情况需配合抗过敏药物或激素类鼻喷剂，需严格遵医嘱。
2.鼻腔冲洗：通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物堆积和细菌滋生。冲洗可缓解鼻塞，促进黏膜修复，每日1-2次为宜。操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。长期坚持有助于预防复发。
3.物理治疗：热敷或蒸汽吸入可改善局部血液循环，缓解疼痛和充血。红外线照射等理疗方式能减轻炎症，促进分泌物排出。需在专业指导下进行，避免烫伤或过度刺激。
4.手术治疗：对于药物无效或伴有解剖异常的情况，可考虑手术。内镜手术是常见方式，通过扩大窦口引流分泌物，矫正结构问题。术后需配合药物和护理，防止感染和粘连。
5.中医调理：中药方剂如苍耳子散可疏风通窍，针灸或艾灸特定穴位能缓解症状。需辨证施治，避免自行用药。配合饮食调理，如避免辛辣刺激食物。
治疗期间需保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。注意保暖，预防感冒。饮食清淡，多饮水。定期复查，及时调整方案。症状加重或持续不缓解需就医。
