中暑头非常疼该如何缓解

中暑后最为明显的症状表现是中暑者会出现不同程度的头疼。头疼轻微者，可自行缓解不需要刻意性治疗。头疼严重者，需要及时采取措施缓解。那么，中暑头非常疼该如何缓解?

中暑头非常疼该如何缓解？

中暑引起的头疼，患者首先要远离中暑场所，转移至阴凉通风的场所。随后，可以适当饮用一些温开水。因为大部分中暑者体内水分流失过多，体力不足，需要及时补充水分缓解头部供血不足引起的头疼等不适症状。

其次，也可以用湿冷毛巾冷敷额头，缓解头晕、头疼等不适症状。如果这些措施效果不佳，中暑者可以在医生指导下服用祛暑或止痛类药物缓解。

中暑引起的头疼等急性症状缓解后，并不代表已经没事。中暑者最好是到医院进行详细检查，评估血压是否稳定。因为人体长时间在高温的环境中，体液大量丢失，会引起血管内血容量不足而引起低血压。如果伴有低血压等其它不适症状，要及时入院治疗，促使血压保持在正常范围内。

中暑者在中暑后及时采取措施补救，中暑引起的各种症状会很快消失。但是，患者要注意多休息，暂时性减少户外活动，在饮食方面要以清淡类的半流食为主。居住室内也要注意保持空气流通性，室内要注意保持恒定的温度和湿度。生活当中避免过度劳累，情绪起伏不可过大。

2021-04-21 浏览 325

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