儿童慢性咽炎的治疗方法包括保持室内空气湿润、避免刺激性食物和气味、适量饮水保持咽喉湿润、合理使用药物缓解症状、定期复查调整治疗方案。具体分析如下：
1.保持室内空气湿润：干燥的环境可能加重咽炎症状，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度有助于缓解咽喉不适。避免长时间处于空调或暖气环境中，定时开窗通风。
2.避免刺激性食物和气味：辛辣、过冷或过热的食物可能刺激咽喉黏膜，加重炎症。减少接触烟雾、粉尘等刺激性气味，外出时可佩戴口罩防护。
3.适量饮水保持咽喉湿润：少量多次饮用温水有助于缓解咽喉干燥和不适。避免含糖饮料或过浓的茶水，以免刺激黏膜。
4.合理使用药物缓解症状：在医生指导下使用清热解毒的中成药或局部喷雾剂，减轻炎症和疼痛。避免自行滥用抗生素或含片，防止产生耐药性。
5.定期复查调整治疗方案：慢性咽炎病程较长，需根据症状变化及时就医复查。医生会根据病情调整用药或建议其他辅助治疗方式。
治疗过程中需密切观察症状变化，如出现持续发热、呼吸困难等异常情况应及时就医。饮食以清淡易消化为主，保证充足休息，避免过度用嗓。
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宋海涛
主任医师 北京医院
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