血糖3.5mmol/L是偏低的。
正常情况下,空腹血糖一般在3.9~6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖通常小于7.8mmol/L。当血糖值为3.5mmol/L时,已低于正常范围下限,属于低血糖。
低血糖可能会引起一系列症状,轻度低血糖可表现为心慌、手抖、出汗、饥饿感、面色苍白等。如果低血糖持续时间较长或程度较重,可能会导致大脑功能障碍,出现头晕、头痛、视物模糊、精神不集中、思维和语言迟钝、行为异常、嗜睡甚至昏迷等严重情况,若不及时处理可能会危及生命。
引起血糖3.5mmol/L的原因较多。可能是长时间未进食、过度节食、剧烈运动后未及时补充能量等生理性因素导致;也可能是某些疾病引起,如胰岛细胞瘤导致胰岛素分泌过多,或糖尿病患者降糖药物使用过量、用药后未及时进餐等。此外,肝肾功能不全等也可能影响血糖调节。
当发现血糖为3.5mmol/L时,需要尽快采取措施纠正低血糖,可立即进食糖果、饼干、面包等含糖食物。如果症状严重或经处理后不缓解,应及时就医,明确低血糖的原因,并进行针对性治疗,同时要注意预防低血糖的再次发生。日常应规律进餐,避免长时间空腹和过度节食,合理运动,糖尿病患者应遵医嘱正确使用降糖药物,定期监测血糖。
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