慢性鼻炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、中医调理、改善生活习惯、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：慢性鼻炎常用药物包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等。鼻用糖皮质激素可减轻黏膜炎症和肿胀，需长期规律使用。抗组胺药适用于过敏性鼻炎，缓解打喷嚏和流涕。减充血剂能快速缓解鼻塞，但连续使用不超过一周，避免反跳性充血。部分患者可配合口服中成药，如通窍类药物，但需遵医嘱。
2.鼻腔冲洗：生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除分泌物、过敏原和炎性物质，减轻黏膜水肿。每日1-2次，使用专用洗鼻器或喷雾装置。水温接近体温，避免刺激。冲洗后配合轻柔擤鼻，防止液体残留。长期坚持可改善鼻黏膜功能，减少复发。
3.中医调理：中医认为慢性鼻炎与肺脾虚弱、风寒湿热有关。治疗以宣肺通窍、健脾化湿为主，常用苍耳子散、玉屏风散等方剂。针灸选取迎香、印堂等穴位，疏通经络。艾灸足三里可增强体质。需辨证施治，避免盲目进补或滥用偏方。
4.改善生活习惯：避免接触粉尘、冷空气等刺激物，佩戴口罩防护。保持室内湿度适宜，定期通风。饮食清淡，少食辛辣生冷，戒烟限酒。规律作息，适度运动增强免疫力。擤鼻时单侧交替，避免用力过猛导致黏膜损伤。
5.手术治疗：适用于药物无效或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲的患者。常见术式包括下鼻甲部分切除术、鼻窦开放术等，需严格评估适应症。术后需定期复查，防止粘连或感染。多数患者症状显著改善，但仍有复发可能，需结合长期护理。
治疗期间避免自行增减药物或频繁更换方案。出现鼻出血、头痛等症状及时就医。孕妇、儿童等特殊人群需调整治疗方式。定期复查有助于评估疗效和调整方案。
