慢性鼻炎可以通过药物治疗、鼻腔冲洗、中医调理、改善生活习惯、手术治疗缓解症状。具体分析如下：
1.药物治疗：慢性鼻炎常用药物包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等。鼻用糖皮质激素能有效减轻鼻腔炎症和水肿，适合长期使用。抗组胺药可缓解过敏症状，减充血剂能短期改善鼻塞，但不宜长期使用以免引起药物性鼻炎。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜炎症。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。长期坚持可改善鼻腔环境，减少症状发作。
3.中医调理：中医认为慢性鼻炎多与肺脾虚弱有关，可采用中药内服或针灸治疗。常用方剂如苍耳子散、玉屏风散等，针灸选取迎香、印堂等穴位。需辨证施治，避免自行用药。
4.改善生活习惯：避免接触冷空气、粉尘等刺激物，保持室内湿度适宜。戒烟限酒，饮食清淡，避免辛辣食物。规律作息，适当锻炼增强体质，减少鼻炎发作诱因。
5.手术治疗：对于药物无效或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲的患者，可考虑手术。如下鼻甲部分切除术、鼻窦开放术等，需严格评估适应症，术后配合护理以防复发。
治疗期间需遵医嘱，避免滥用药物，定期复查调整方案。注意观察症状变化，及时就医排除并发症。保持良好心态，避免过度焦虑影响恢复。
