中医治疗咽喉炎常用方法包括内服中药调理、针灸疗法、穴位按摩、外用药敷贴、饮食调养。具体分析如下：
1.内服中药调理：根据咽喉炎症状选择不同方剂。风热型常用银翘散加减，含金银花、连翘等清热解毒药材。风寒型选用荆防败毒散，含荆芥、防风等发散风寒药物。阴虚火旺型多用养阴清肺汤，含生地、麦冬等滋阴降火成分。痰湿型采用二陈汤合半夏厚朴汤，含半夏、茯苓等化痰祛湿药材。需根据个体差异调整剂量，连续服用5至7天观察效果。
2.针灸疗法：选取合谷、列缺、少商等穴位行针。风热型加刺曲池、大椎穴疏风清热。风寒型配合艾灸风门、肺俞穴温散寒邪。实证用泻法快速提插捻转，虚证用补法轻柔刺激。每日1次，每次留针20分钟，5次为1疗程。咽喉肿痛明显时，可在少商穴点刺放血3至5滴。
3.穴位按摩：重点按压天突、廉泉、人迎等喉周穴位。用拇指指腹顺时针揉按每个穴位3分钟，力度以酸胀感为宜。配合掐按少商、商阳等井穴缓解疼痛。夜间咳嗽加重时可加按肺俞、定喘穴。每日早晚各1次，按摩前后饮用温水增强效果。
4.外用药敷贴：将六神丸研末调蜂蜜敷贴天突穴。或用吴茱萸粉醋调成糊状贴涌泉穴引火下行。冰硼散吹喉治疗红肿溃烂，每日3次。咽喉干燥者可用麦冬、玄参煎汤雾化吸入。皮肤过敏者禁用敷贴，孕妇慎用含麝香成分药物。
5.饮食调养：风热型宜食梨汁、荸荠等凉润食物。风寒型适合葱白粥、姜糖水发散表邪。阴虚者多用百合、银耳滋阴生津。忌食辛辣燥热、油腻生冷之物。发作期以流质饮食为主，可饮罗汉果茶或菊花蜂蜜水缓解症状。
治疗期间保持口腔清洁，避免过度用嗓。室内湿度维持在50%左右，外出佩戴口罩减少刺激。急性发作伴有高热应及时就医，慢性患者需坚持调理3个月以上。情志不畅可能加重病情，需保持心态平和。
