流感可以吃黄瓜吗

流感患者可以适量吃黄瓜。

流感患者主要表现为发烧、咽痛、四肢乏力等症状,黄瓜具有清热解毒、生津止渴等作用,有助于患者退热,同时黄瓜中含水分较多,可以滋润喉咙,起到缓解咽痛、咳嗽等作用。黄瓜中还具有较为丰富的维生素、纤维素等物质,可以增加营养,并且促进排便,所以流感患者可以适量吃黄瓜。

但是流感患者机体免疫力较低,不建议吃太多黄瓜,因为生吃黄瓜较为寒凉,容易加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2022-09-23 浏览 21
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