输尿管结石能喝牛奶吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

输尿管结石患者可以适量喝牛奶，但需要注意饮用的量和时间。

牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分。对于输尿管结石患者而言，结石的主要成分大多为草酸钙，而牛奶中的钙含量较高。如果过量饮用牛奶，可能会增加尿液中钙的排泄量，从而在一定程度上增加结石形成的风险。适量饮用牛奶并不会对输尿管结石患者造成严重危害。一般来说，每天饮用200-300毫升的牛奶是相对安全的。并且，建议不要在睡前饮用牛奶，因为夜间尿液在尿路中停留时间较长，钙在尿路中排泄增多且容易沉积，更易促使结石形成。

从营养角度看，输尿管结石患者适量摄入牛奶有助于补充身体所需的营养物质。患者在日常饮食中，除了关注牛奶的饮用外，还需要对整体饮食进行调整。应减少高草酸食物的摄入，如菠菜、甜菜、坚果等，因为草酸与钙结合容易形成草酸钙结石。同时，要增加水分的摄入，保证每天的尿量在2000毫升以上，这样可以降低尿液中各种成石物质的浓度，减少晶体沉积，有助于预防结石的进一步增大或新结石的形成。还应根据结石的具体成分，在医生的指导下进行更有针对性的饮食管理。

2024-10-28 浏览 10

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