坐月子能用艾叶和姜洗头吗

坐月子期间能用艾叶和姜洗头，也可使用鸡血藤煮水洗澡。艾叶、生姜洗头，可以调理气血、祛除寒湿，能够起到止血、止痛、温经调经、助睡眠的功效，但需注意保暖。如果是哺乳期的女性，不建议频繁用这类方法洗漱。

女性科学坐月子是可以洗头、洗澡的，若一个月内不清洗身体，反而可能因感染引发妇科疾病，只要洗漱时水温合适，水温尽量保持40~45℃左右，不要选择冷水洗头，否则月子结束后，会遗留头痛症状。洗完后有将身体、头发完全及时擦干，环境室温温差不易过大，防止感染。

2021-12-10 浏览 401

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