胡桃仁能补气血吗

胡桃仁能不能补肾

张子义 主任医师  中日友好医院

胡桃仁具有一定的补肾作用。中医理论认为，胡桃仁性温味甘，归肾、肺、大肠经，其补肾...

胡桃仁可以通便吗

张子义 主任医师  中日友好医院

胡桃仁具有一定的通便作用。胡桃仁富含油脂和膳食纤维，能够润滑肠道、促进蠕动，从而...

胡桃仁可以吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

胡桃仁是可以食用的，适量食用对健康有益。胡桃仁是核桃的果仁，富含不饱和脂肪酸、蛋...

吃胡桃仁会胖吗

张子义 主任医师  中日友好医院

适量食用胡桃仁不会直接导致肥胖，但过量摄入可能增加热量负担。胡桃仁富含健康脂肪、...

吃胡桃仁有什么好处

张子义 主任医师  中日友好医院

吃胡桃仁的好处包括改善心血管健康、增强大脑功能、抗氧化延缓衰老、促进肠道蠕动、补...

胡桃仁可以做什么

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

胡桃仁可以改善记忆力、调节血脂、抗氧化延缓衰老、促进肠道健康、辅助改善睡眠质量。...

胡桃仁可以补肾吗

张子义 主任医师  中日友好医院

胡桃仁在中医理论中确实被认为具有补肾作用。中医将肾视为先天之本，主藏精、主水液代...

胡桃仁可以泡酒吗

张子义 主任医师  中日友好医院

胡桃仁可以泡酒。胡桃仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等营养成分，泡酒后有助于...

胡桃仁可以生吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

胡桃仁可以生吃，但需注意适量和个体差异。生胡桃仁保留了完整的营养成分，如不饱和脂...

胡桃仁可以生吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

胡桃仁可以生吃，但需注意适量和个体差异。生胡桃仁保留了完整的营养成分，如不饱和脂...