宝宝缺钙缺铁可能出现睡眠不安易惊醒、食欲减退挑食、面色苍白乏力、生长发育迟缓、免疫力下降易生病。具体分析如下：
1.睡眠不安易惊醒：缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增高，表现为夜间频繁惊醒、哭闹或难以入睡。缺铁同样会影响神经系统功能，加重睡眠障碍。长期睡眠不足可能影响脑部发育，需结合其他症状综合判断。
2.食欲减退挑食：缺铁易引发舌乳头萎缩或口腔黏膜炎症，导致进食疼痛或味觉异常。缺钙可能伴随消化功能减弱，出现腹胀或便秘。两者均可能使宝宝对食物兴趣降低，需观察进食量与体重变化。
3.面色苍白乏力：缺铁直接影响血红蛋白合成，导致皮肤、甲床或眼睑结膜苍白。同时供氧不足会引起活动后气促、精神萎靡。缺钙若合并维生素D不足，可能加重肌肉无力症状。
4.生长发育迟缓：钙是骨骼生长的关键物质，长期缺乏可能导致囟门闭合延迟、出牙晚或身高增长缓慢。铁缺乏会阻碍细胞代谢，影响体重与智力发育，表现为动作或语言学习滞后。
5.免疫力下降易生病：铁参与免疫细胞分化，缺乏时易反复呼吸道感染或腹泻。钙缺乏可能降低血管通透性，增加过敏风险。两者协同作用会延长病程或加重感染症状。
日常需注意膳食均衡，优先通过食物补充营养素。定期监测生长曲线，避免盲目使用补充剂。出现多症状并存时需及时就医，排除其他潜在疾病。补钙补铁需间隔两小时以上，减少相互干扰。
