经常腹泻可能是多种疾病的表现,其中比较常见的是肠道疾病,如肠易激综合征、炎症性肠病包括溃疡性结肠炎和克罗恩病、肠道感染细菌、病毒、寄生虫等引起、肠道肿瘤等。一些全身性疾病也可能导致经常腹泻,像甲状腺功能亢进、糖尿病等。
肠易激综合征是一种功能性肠道疾病,患者肠道较为敏感,在压力、饮食不当等因素刺激下容易出现腹泻症状,常伴有腹痛、腹胀,且症状反复出现。炎症性肠病是自身免疫性疾病,肠道黏膜长期处于炎症状态,除了腹泻,还可能有黏液脓血便、腹痛、体重下降等表现。肠道感染时,致病微生物侵袭肠道,破坏肠道正常功能,引发腹泻,通常还会有发热、恶心、呕吐等伴随症状。肠道肿瘤可能影响肠道正常的消化和吸收功能,导致腹泻,同时可能出现便血、腹部肿块等症状。甲状腺功能亢进患者由于甲状腺激素分泌过多,身体代谢加快,胃肠蠕动也加快,从而引起腹泻,还会有多汗、心慌、消瘦等表现。糖尿病患者如果血糖控制不佳,容易并发神经病变,影响肠道神经调节,导致腹泻,可能还伴有多饮、多食、多尿等症状。
如果经常腹泻,要注意调整饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物,以免加重肠道负担。同时,要注意补充水分和电解质,防止脱水和电解质紊乱。如果腹泻持续不缓解或者伴有发热、便血、体重明显下降等异常情况,应及时就医,进行相关检查,如粪便常规、肠镜等,以明确病因并进行针对性治疗。