良性位置性眩晕通常可在数天至数周内自行缓解，部分病例可能持续数月，但通过专业治疗可显著缩短病程。该病症的恢复时间因个体差异、病因及治疗介入时机而异，多数患者经规范处理后症状明显改善。
良性位置性眩晕的康复过程与耳石复位效果密切相关。耳石颗粒脱落后漂浮于半规管中，当头部位置变化时引发眩晕。临床常用Epley或Semont复位法，通过特定头部运动使耳石归位，约70%-80%患者经1-2次治疗即可缓解。未及时就医者可能因反复头位变动导致症状迁延，但通常不会超过数月。部分患者伴有前庭功能代偿不足，需结合前庭康复训练加速恢复。
避免快速转头、弯腰等诱发动作可减少眩晕发作。治疗期间需在专业人员指导下进行复位操作，自行尝试可能加重症状。高龄或合并颈椎病者需评估复位禁忌症。若眩晕持续超过一个月或伴听力下降、头痛等症状，需排除梅尼埃病、前庭神经炎等继发病因。复位后48小时内建议高枕卧位，减少耳石再次脱落风险。日常避免剧烈运动及突然体位变化，均衡饮食及适度锻炼有助于前庭功能恢复。
位置性眼震和位置性眩晕分哪几类
宋海涛
主任医师 北京医院
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宋海涛
主任医师 北京医院
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宋海涛
主任医师 北京医院
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宋海涛
主任医师 北京医院
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宋海涛
主任医师 北京医院
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黄世昌
副主任医师 北京大学第一医院
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黄世昌
副主任医师 北京大学第一医院
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路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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宋海涛
主任医师 北京医院
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