恶露不是月经血。恶露是产后从阴道排出的分泌物，包含血液、黏液和子宫内膜组织，是子宫恢复过程中的正常现象。月经血则是女性在月经周期中子宫内膜脱落排出的血液，两者在成分、来源和发生时间上都有明显区别。
恶露通常在分娩后开始排出，持续数周。产后子宫需要恢复到孕前状态，这一过程中，子宫内膜的残留组织、血液和黏液会逐渐排出，形成恶露。恶露的颜色和量会随时间变化，最初几天呈鲜红色，随后逐渐变为粉红色、棕色，最后变为白色或透明。月经血则是女性在未怀孕时，子宫内膜周期性脱落的结果，通常每月一次，持续3至7天。月经血的颜色多为暗红色，伴有少量子宫内膜组织。
恶露和月经血的排出时间和量有所不同。恶露的排出时间较长，通常持续4至6周，而月经血则每月一次，持续时间较短。如果恶露排出时间过长或伴有异味、发热等症状，可能是感染或其他并发症的迹象，需及时就医。产后女性在恶露排出期间应注意个人卫生，避免使用内置卫生棉条，以免增加感染风险。月经期间也应注意卫生，定期更换卫生用品，避免长时间使用同一片卫生巾或棉条。
恶露和月经血虽然都是阴道排出的血液，但它们的来源、成分和发生时间不同。了解两者的区别有助于更好地关注身体健康，及时发现异常情况。无论是产后恶露还是月经血，保持良好的卫生习惯和定期检查都是维护女性健康的重要措施。
