葱姜红糖水能治感冒吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

葱姜红糖水对治疗感冒有一定的作用。

葱姜红糖水是一种传统的民间食疗方。从中医的角度来看，葱具有发汗解表、通达阳气的功效，有助于驱散风寒之邪；姜性温，能解表散寒、温中止呕、化痰止咳，其辛辣成分可促使血液循环加快，让身体产生温热感，增强发汗的作用；红糖性温，可补中缓急、活血化瘀、调经，能为身体补充能量。当人体感染风寒感冒时，会出现怕冷、流清涕、鼻塞等症状，此时饮用葱姜红糖水，通过葱姜的发汗解表作用，使身体微微出汗，就如同给邪气以出路，有助于将体表的风寒之邪排出体外，从而缓解感冒症状。

葱姜红糖水并非对所有感冒都有效。感冒分为多种类型，如风热感冒，其症状表现为发热明显、咽痛、流黄涕等，饮用葱姜红糖水可能会加重体内的热邪，导致症状恶化。而且，对于感冒症状较为严重的情况，如高热不退、咳嗽剧烈伴有浓痰等，仅仅依靠葱姜红糖水是远远不够的，还需要及时就医，进行规范的诊断和治疗，可能需要使用药物来控制病情。个体对葱姜红糖水的反应也存在差异，有些人可能效果明显，而有些人可能效果不显著。但总体而言，在风寒感冒初期，葱姜红糖水不失为一种简单、方便且相对安全的辅助缓解方法。

2024-11-12 浏览 1

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