按揉穴位对便秘是有一定作用的。
中医认为，通过按揉特定的穴位，可以刺激经络气血运行，调节脏腑功能，从而在一定程度上改善便秘情况。比如天枢穴，位于肚脐旁开两寸处，按揉此穴位可以促进肠道蠕动，帮助排便；还有足三里穴，位于外膝眼下三寸，胫骨前缘一横指处，刺激这个穴位能增强脾胃功能，促进消化，对缓解便秘有辅助效果。支沟穴等穴位也常被用于便秘的调理。
从更广泛的角度来看，穴位按摩是中医传统疗法的重要组成部分。不仅可以直接作用于局部，起到疏通经络、调和气血的效果，还能通过整体调节，改善身体的内在环境。对于便秘患者而言，除了按揉穴位，还需要结合良好的生活习惯，如增加膳食纤维的摄入、多喝水、适度运动等，以综合改善便秘状况。同时，穴位按揉的效果可能因个体差异而有所不同，如果便秘问题较为严重或持续时间较长，单纯依靠穴位按摩可能并不足够，还需要及时就医，进行全面的诊断和治疗，包括可能需要使用药物或其他治疗方法。并且，在进行穴位按揉时，要掌握正确的方法和力度，避免因不当操作而造成损伤。按揉穴位可以作为便秘调理的一种辅助手段，但不能替代专业的医疗建议和治疗。
便秘喝酸奶有用吗
王东梅
副主任医师 聊城市第二人民医院
便秘是日常生活中人们经常容易出现的一种症状，一般人们出现便秘时，会借助合理的饮食...
便秘按摩哪个穴位
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
消化不良能按揉穴位缓解吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
消化不良能通过按揉穴位得到缓解。人体上有不少穴位与消化系统相关。比如足三里穴，位...
便秘按摩哪个穴位管用
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
按摩支沟穴对便秘较为管用。支沟穴位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3...
怎么按商阳穴治便秘
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
商阳穴是大肠经的井穴，按揉此穴可调节大肠经气，对便秘有一定的改善作用。指甲掐按、...
治疗便秘按摩什么穴位
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
治疗便秘按摩足三里、天枢穴、支沟穴、关元穴、大肠俞。具体分析如下：1.足三里：位...
按摩哪个穴位能缓解便秘
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
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按摩哪个穴位能缓解便秘
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
按揉穴位对肠鸣有效吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
按揉穴位对肠鸣可能有一定效果。肠鸣是指腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。中医认为，通过...
便秘如何按摩穴位
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
按摩天枢穴、大肠俞穴、支沟穴、上巨虚穴、足三里穴可改善便秘。具体分析如下：1.天...
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