风湿疼痛难忍应该怎么办

风湿疼痛难忍时可通过休息保暖、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗来缓解。具体分析如下：

1.休息保暖：休息能减少关节的活动，避免进一步损伤，减轻疼痛。保暖可促进血液循环，防止寒湿加重疼痛。比如在疼痛发作时，尽量找个舒适安静的地方休息，关节部位可使用热水袋或热毛巾热敷，平时要根据天气增减衣物，尤其是在寒冷潮湿的环境中，要注意关节的防护，避免关节直接吹风受寒。

2.药物治疗：非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬等。抗风湿药物能改善病情，像甲氨蝶呤等。糖皮质激素在病情严重时可迅速控制炎症。在使用药物时，需遵循医嘱，根据病情的严重程度、个体差异选择合适的药物剂量和种类。例如，布洛芬对于轻度疼痛效果较好，但长期使用可能有胃肠道不良反应，所以要注意观察身体反应并定期复查。

3.物理治疗：热敷、按摩、针灸、理疗等物理方法有助于缓解疼痛。热敷可扩张血管，按摩能放松肌肉，针灸可调节气血。例如热敷时温度要适宜，避免烫伤皮肤。按摩应由专业人员操作或者在专业指导下进行，避免用力不当加重关节损伤。理疗如红外线照射等，可改善局部血液循环，减轻疼痛症状。

4.中医治疗：中药内服可根据患者的体质和病情进行辨证论治，调整机体的阴阳平衡。中药外敷也能起到消肿止痛的作用。另外，推拿、拔罐等中医传统疗法也有一定效果。例如中药外敷时，要注意药物是否过敏，推拿要找正规的中医推拿师，确保手法正确，避免造成不良影响。

5.手术治疗：对于严重的关节畸形、功能障碍，可考虑手术治疗，如关节置换术等。手术能够改善关节功能，提高生活质量。但手术有一定风险，术前需要全面评估患者的身体状况，术后要进行康复训练，以促进关节功能的恢复。

风湿疼痛患者在治疗过程中，要保持积极乐观的心态，避免过度劳累和剧烈运动，饮食上尽量避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重病情。同时，要定期到医院复查，根据病情调整治疗方案。