腕关节手术后护理需保持伤口清洁干燥、按时服用医生开具的药物、适当进行康复锻炼、避免过度使用患肢、定期复查随访。具体分析如下:
1.保持伤口清洁干燥:术后伤口护理至关重要,需按照医嘱定期更换敷料,避免沾水或污染。观察伤口有无红肿、渗液等异常情况,发现异常及时就医。日常生活中可使用防水保护套,但不宜长时间包裹,以免影响伤口透气。伤口愈合期间避免抓挠或摩擦,防止感染。
2.按时服用医生开具的药物:术后通常需服用消炎止痛药或抗生素,必须严格遵医嘱按时按量服用。不可自行增减药量或停药,尤其抗生素需完成整个疗程。药物可能引起胃肠道不适,建议饭后服用。若出现皮疹、呕吐等不良反应应立即停药并咨询医生。
3.适当进行康复锻炼:术后早期可在医生指导下进行被动活动,逐渐过渡到主动锻炼。锻炼时动作要缓慢轻柔,以不引起剧烈疼痛为度。常见动作包括腕关节屈伸、旋转等,每日2-3次,每次5-10分钟。锻炼后可冰敷15分钟减轻肿胀。
4.避免过度使用患肢:术后6-8周内禁止提重物或剧烈运动,防止内固定松动或肌腱再次损伤。日常活动尽量使用健侧手辅助,但需适度活动患肢以防关节僵硬。睡眠时可用护腕固定保持中立位,避免压迫伤口。
5.定期复查随访:按照预约时间进行X光检查,观察骨折愈合或内固定位置情况。术后1个月、3个月、6个月需复查,医生会根据恢复情况调整康复方案。若出现持续疼痛、活动障碍等需提前就诊。
术后三个月内禁止吸烟饮酒,以免影响组织愈合。饮食宜清淡富含蛋白质,促进伤口修复。保持情绪稳定,避免焦虑影响恢复进度。出现发热或伤口化脓等感染征兆须立即就医。康复期间注意防跌倒,必要时使用辅助器具。