腰椎间盘突出可以躺着玩手机吗

腰间盘突出要多躺着吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰椎间盘突出最开始症状很轻的时候，或者第一次发病的时候，可以采取这种保守治疗。保...

腰椎间盘突出怎么自愈

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果是比较轻微的腰椎间盘突出，通过以下几方面可以帮助自愈：1.保持正确睡姿。腰椎...

年轻人容易得腰椎间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

年轻人也是有可能得腰椎间盘突出的。如今，腰椎间盘突出在年轻人中的发病率有逐渐上升...

年轻人会腰椎间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

年轻人是有可能患腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出症并非中老年人的专利，年轻人如果存在...

腰椎间盘突出可以趴着睡吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者可以趴着睡。趴着睡对于腰椎间盘突出患者有一定的益处。在趴着时，腹...

躺着玩手机对颈椎有危害吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

躺着玩手机对颈椎有很大危害。当躺着玩手机时，颈椎会长时间处于一种不自然的弯曲状态...

腰椎间盘突出平躺可以蜷腿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者平躺时通常是可以蜷腿的。对于腰椎间盘突出的患者来说，平躺是一种较...

腰椎间盘突出要多躺着吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出患者并不一定需要多躺着。对于腰椎间盘突出患者而言，卧床休息有一定的益...

经常躺着玩手机对腰有没有害

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

经常躺着玩手机对腰是有害的。当人经常躺着玩手机时，身体长时间处于一种不自然的姿势...

腰椎间盘突出一直躺着好吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰椎间盘突出一直躺着并不一定好。长时间躺着可能在短期内有助于缓解疼痛和减轻腰部的...