哪些食物孕妇吃了胀气

很多食物都能引起孕妇胀气,具体如下:

1.青豆、大豆等豆类。由于大豆含有无法被肠道消化的糖分,易产生气体,因而会导致胀气。

2.油炸、烧烤、辛辣、刺激性、不易消化的食物,如洋葱、花椒、辣椒、大蒜、油炸、烧烤、油条、薯片等。

3.喝多了饮料或吃多了蛋糕类食物也会引起胀气。

孕妇一旦出现胀气,如果没有及时进行治疗,任其发展,就会导致胎儿营养不良、发育迟缓等。所以必须及时到医院就诊,以免延误病情,确保母亲和胎儿的健康。

2021-12-06 浏览 332
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