大腿抻到筋了怎么办

大腿抻到筋了可以通过生活调整、物理方法、口服药物进行缓解。

1.生活调整。患者大腿抻到筋了要注意适当休息，避免过度活动，以免牵拉到损伤部位使症状加重，同时患者要注意保暖，以免局部着凉。

2.物理方法。患者大腿抻到筋了24小时内可以进行冷敷，可以减少毛细血管出血的症状、缓解肿胀。24小时以后也可以进行热敷，可以起到扩张毛细血管、缓解肌肉紧张、促进血液流通的作用，可以缓解局部肿胀、疼痛感。

3.口服药物。患者如果疼痛较为严重，也可以在医生的指导下通过口服药物的方式进行缓解，比如阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等，可以起到消炎、止痛的作用。

患者在恢复期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，以免刺激患处，不利于病情恢复。

2022-06-09 浏览 27

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