锁骨骨折后通常需要6～8周左右可以尝试抬胳膊，但具体时间因人而异。
锁骨骨折后需要一定时间来愈合，在骨折早期，断端尚未稳定，此时抬胳膊可能会导致骨折移位、疼痛加剧等情况。随着骨折的逐渐愈合，骨痂形成并逐步稳定，一般在6～8周左右，可根据恢复情况在医生指导下开始尝试进行胳膊的抬举动作。但这只是一个大致的时间范围，因为每个人的骨折严重程度、治疗方式、身体状况以及康复过程等都有所不同。如果骨折情况较为复杂、患者身体较弱或康复不理想，抬胳膊的时间可能会相应推迟；而对于一些恢复良好的患者，可能会适当提前。
在锁骨骨折后的恢复过程中，患者需要严格遵循医生的建议进行治疗和康复。过早或不恰当的抬胳膊动作可能会影响骨折愈合，甚至导致畸形愈合等不良后果。在恢复期间，要注意休息，保持正确的姿势，避免患侧肩部受力。同时，要配合医生进行定期复查，通过影像学检查来评估骨折愈合的进展。当医生认为可以开始进行肩部活动和抬胳膊时，应循序渐进地进行锻炼，不可操之过急。可以先进行一些简单的肩部活动，如前后摆动、划圈等，逐渐增加活动的幅度和力度，以促进肩部功能的恢复。饮食上保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，也有助于骨折的愈合和身体的康复。锁骨骨折后抬胳膊的时间不能一概而论，患者应保持耐心，积极配合治疗和康复，以获得良好的恢复效果。
