自然流产与例假的区别是出血量不同、持续时间不同、伴随症状不同、组织排出不同、早孕反应不同。具体分析如下：
1.出血量不同：自然流产通常出血量较大，可能伴有血块或组织物排出，颜色较鲜红或暗红。例假出血量相对较少且规律，初期较少，中期增多，后期逐渐减少，颜色多为暗红或褐色。
2.持续时间不同：自然流产出血时间可能持续数天至两周不等，若未完全流产可能延长。例假通常持续3-7天，时间相对固定，超出正常范围需警惕异常。
3.伴随症状不同：自然流产常伴随明显下腹疼痛或痉挛，疼痛程度较重且持续时间长。例假可能出现轻度下腹不适或腰酸，疼痛多为阵发性且可缓解。
4.组织排出不同：自然流产可能排出胚胎或胎盘组织，肉眼可见灰白色或粉红色膜状物。例假排出物为子宫内膜碎片，无完整组织形态。
5.早孕反应不同：自然流产前可能有停经史及早孕反应如乳房胀痛、恶心等，流产时早孕反应逐渐消失。例假无妊娠相关症状，周期规律且无停经表现。
自然流产与例假的区别需结合多方面表现综合判断，若出现异常出血或不适，应及时就医明确原因，避免延误诊治。医学检查如超声或激素检测可进一步鉴别，确保准确诊断与处理。
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