肾阴虚和肾阳虚同时存在的情况在中医称为肾阴阳两虚，表现为阴虚与阳虚症状兼见。这种情况多因久病耗伤、年老体衰或长期过劳导致肾中阴阳俱损，需通过辨证施治进行调理。
肾阴阳两虚的典型表现复杂多样。阴虚症状常见五心烦热、潮热盗汗、咽干口燥、失眠多梦、舌红少苔；阳虚症状则多见畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多、精神萎靡、舌淡胖有齿痕。两类症状可能交替或同时出现，例如既怕冷又手足心热，或疲劳乏力伴随夜间盗汗。中医认为肾为水火之宅，阴阳互根，一方亏损日久常累及另一方，最终形成阴阳两虚的病理状态。调理需滋阴与温阳并举，但需根据具体证候侧重用药，如左归丸与右归丸合用，或选用龟鹿二仙胶等阴阳双补的方剂。
调理肾阴阳两虚需注意避免自行滥用补药。滋阴药如熟地黄、山茱萸过量可能碍胃，温阳药如附子、肉桂多用易助火伤阴。饮食宜选择平性食材如山药、枸杞、黑芝麻，避免辛辣燥热或生冷寒凉之物。生活习惯需规律作息、节制房事、适度运动以固护肾气。若症状复杂或持续加重，务必由专业中医师四诊合参后制定个性化方案，避免误治延误病情。冬季可侧重温补，夏季宜兼顾清热，顺应自然规律调整养护策略。
肾阴虚和肾阳虚有什么表现
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阴虚和肾阳虚是中医常见的两种肾虚证型，表现各有特点。肾阴虚以阴液不足、虚热内生...
肾阴虚和肾阳虚的临床表现是什么
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
肾阴虚和肾阳虚是中医学中常见的两种肾虚证型，临床表现各有特点。肾阴虚主要表现为阴...
肾阴虚和肾阳虚的表现有什么
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
肾阴虚和肾阳虚是中医常见的两种肾虚证型，表现各有特点。肾阴虚主要表现为阴虚内热，...
失眠多梦是肾阴虚还是阳虚的表现
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
失眠多梦可能是肾阴虚的表现，也可能是肾阳虚的表现，还可能与其他因素有关，比如心脾...
肾虚的表现都是什么
张子义
主任医师 中日友好医院
肾虚在中医理论中表现为肾脏精气阴阳不足，常见于长期劳累、年老体弱或慢性疾病患者。...
肾阳虚的表现都有哪些
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阳虚是中医常见证候，主要表现为机体阳气不足、温煦功能减退。常见症状包括畏寒肢冷...
肾阳虚肾阴虚有哪些表现
张子义
主任医师 中日友好医院
肾阳虚和肾阴虚是中医常见的两种肾虚证型，表现各有特点。肾阳虚以畏寒肢冷、腰膝酸软...
肾阳虚和肾阴虚的症状都有哪些
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
肾阳虚和肾阴虚是中医常见的两种肾虚证型，症状表现各有特点。肾阳虚主要表现为畏寒怕...
肾阴虚和肾阳虚有什么不同表现
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
肾阴虚和肾阳虚是中医理论中肾脏功能失调的两种不同证型，主要表现为阴阳失衡的不同症...
肾阴虚与肾阳虚有哪些不同表现
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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