被撞了要冷敷还是热敷
被撞了之后通常先冷敷后热敷。
在被撞后的初期，冷敷是比较合适的处理方式。冷敷能够使局部血管收缩，减少血液渗出，从而减轻肿胀的程度。比如不小心撞到了膝盖或者胳膊肘，受伤部位马上就会出现疼痛和肿胀的趋势，这时候冷敷就像给受伤部位的血管做了一个收紧的动作。冷敷还可以降低局部的神经敏感性，起到一定的止痛效果。像用冰袋或者冷毛巾敷在受伤处，每次15-20分钟左右，能有效缓解初期的不适。
随着时间推移，受伤一段时间后一般24-48小时之后，热敷就可以登场了。热敷的作用是促进局部血液循环，因为此时受伤部位的出血情况基本已经停止，热敷能够让更多的血液流向受伤区域，带来更多的营养物质和免疫细胞，有助于加速瘀血和渗出液的吸收，促进受伤组织的修复。例如用热毛巾或者热水袋敷在之前被撞的地方，温度适宜的情况下，每次热敷20-30分钟，可以让受伤部位更快地恢复正常状态。不过在热敷时要注意温度，避免烫伤皮肤。
撞伤了冷敷还是热敷
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
撞伤了既需要冷敷也需要热敷，只是冷敷和热敷的时间段不同，如24小时内给予冰敷，而...
被撞了是热敷还是冷敷
郭鹏
主任医师 北京大学人民医院
被撞了在早期时一般是冷敷，72小时之后可给予热敷。冷敷和热敷属于临床上比较常见的...
脸肿了该冷敷还是热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
脸肿了该冷敷还是热敷需要根据脸肿的原因和时间来判断。如果是刚刚受伤导致脸肿，比如...
撞瘀青了应该热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
撞瘀青了在受伤初期应该冷敷，受伤72小时之后可以热敷。当身体受到撞击出现瘀青时，...
脚肿了热敷还是冷敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脚肿了究竟是热敷还是冷敷，需要根据具体情况来决定。一般来说，在脚肿的早期，通常是...
腿被撞伤要冷敷还是热敷
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
腿被撞伤后通常在早期需要冷敷，后期需要热敷。当腿被撞伤后，在损伤的早期，局部软组...
撞了包是冷敷好还是热敷好
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
撞了包之后通常先冷敷比较好。冷敷主要是在撞伤后的早期进行。当身体受到撞击形成包块...
脸部肿了是选择热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
脸部肿了选择热敷还是冷敷，要根据肿胀的原因和时间来决定。在受伤初期通常是24-4...
眼睛肿了用冷敷还是热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
眼睛肿了冷敷还是热敷需要根据具体情况而定。如果是因为外伤，如撞击、挫伤等导致的眼...
撞伤了冷敷还是热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
撞伤后应先冷敷后热敷。在撞伤的初期，冷敷是非常必要的。冷敷能够使局部血管收缩，减...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据