吃柿子是降火的。
柿子味甘、涩,性寒,具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等多种功效。从中医的角度来说,性寒的食物有助于清除体内的热邪,对于上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状有一定的缓解作用。例如,当感觉体内燥热,有上火迹象时,适量食用柿子可以在一定程度上减轻身体的不适。而且柿子中含有丰富的水分、维生素C、葡萄糖、果糖等营养成分,这些成分也有助于补充身体所需的营养物质,调节身体的代谢功能,从而起到降火的效果。
不过,食用柿子也有一些注意事项。柿子不能空腹吃,因为柿子中含有较多的鞣酸及果胶,空腹状态下会在胃酸的作用下形成硬块,容易引起胃柿石症,导致腹痛、腹胀等不适症状。柿子不宜与螃蟹、虾等高蛋白食物大量同食,因为鞣酸可能会与蛋白质结合,影响消化吸收,甚至可能引发消化不良等问题。另外,柿子含糖量较高,糖尿病患者要谨慎食用,以免引起血糖波动。
桑葚是上火还是降火
桑葚是一种不可多得的水果,既可以做成干果制品作为零食食用,也可以与其他中药材一起...
柚子上火还是降火
不同的水果往往会有不一样的属性,柚子是生活中非常常见的一类水果,有的人认为吃多了...
车厘子上火还是降火
车厘子味甘酸,性微温,是属于温性水果。而车厘子营养价值也很高,具有解表透疹、补中...
吃红心柚子是上火还是降火
柚子的品种也是比较多的,我们常见的就是那种黄色的柚子和红色的柚子,当然颜色不同的...
红心柚子上火还是降火
又到了柚子上市的季节,柚子是很多人都爱吃的水果,市场有很多红柚子,受到了不少人的...
吃橘子是上火还是降火
吃橘子可以起到降火的作用,但是应适量吃,以免引起不良反应。在中医理论中,橘子属于...
提子上火还是降火
提子通常不上火,也不降火,是一种性温的水果,但是吃的时候也需要控制好用量。提子是...
吃北瓜上火还是降火
北瓜是指西葫芦,吃西葫芦通常不会上火,但是也不具有降火的作用。具体如下:西葫芦是...
柿子是不是上火的
柿子不会引起上火,柿子是寒性食物,有一定的清热去燥作用,柿子营养价值很高。柿子中...
甘蔗上火还是降火
甘蔗通常不上火,可以辅助降火。甘蔗属于比较常见的食物,其中的营养价值比较高,在传...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了