嗓子痒咳嗽能吃橘子吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

嗓子痒咳嗽能吃橘子。

橘子含有丰富的营养成分，如维生素C、类黄酮、柠檬酸等。维生素C具有抗氧化作用，有助于增强免疫力，在身体应对嗓子痒咳嗽这种不适症状时，能够帮助身体更快地恢复。类黄酮等物质对减轻炎症反应可能有一定的帮助。不过，橘子性温，如果是因为风热感冒或者肺热等原因导致的嗓子痒咳嗽，过量食用橘子可能会加重体内的燥热，导致症状加重。所以在食用时要适量。

从中医的角度来看，嗓子痒咳嗽有多种证型。如果是风寒犯肺引起的，适量吃橘子可能不会有太大影响，甚至橘子的温热之性还可能有助于驱散寒邪。但如果是阴虚肺燥型的嗓子痒咳嗽，橘子吃多了可能就不合适。而且橘子的橘络也有一定的药用价值，橘络有通络化痰的作用，吃橘子时连着橘络一起吃，对于咳嗽有痰的情况可能会起到一定的辅助改善作用。嗓子痒咳嗽时除了可以吃橘子，还可以将橘子做成食疗饮品，比如用橘子皮煮水饮用，橘子皮中的挥发油等成分有一定的止咳化痰、理气开胃的功效，对于缓解嗓子痒咳嗽带来的不适有一定的帮助。

2024-11-12 浏览 9

相关文章

嗓子难受咳嗽能吃橘子吗

郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

嗓子难受咳嗽时可以适量吃橘子。橘子含有丰富的营养成分，如维生素C、类黄酮、柠檬酸...

宝宝感冒咳嗽哑嗓能不能吃橘子

郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

宝宝感冒咳嗽哑嗓时可以适量吃橘子。橘子富含维生素C、类黄酮、果胶等营养成分。维生...

咳嗽嗓子干能吃橘子吗