如果中老年人群存在骨质疏松,可以在医生的指导下服用二磷酸制剂、降钙素等药物来进行改善,另外,也可以在饮食上进行补充。
1.二磷酸制剂:随着年纪的增加,如果是到了中老年阶段,身体的各个器官就会逐渐衰退,体内的钙质也会逐渐流失,如果不及时进行调整,就容易引发骨质疏松,从而导致关节出现疼痛以及活动受限等问题。这种情况下可以通过服用药物进行改善,比较常用的有二磷酸制剂,比如阿仑膦酸,在服用药物后能够吸附于骨组织表面,抑制骨吸收,恢复骨矿物质含量平衡,防止钙质继续流失。
2.降钙素:其间还可以搭配降钙素一起使用,比较常用的有鲑鱼降钙素和鳗鱼降钙素,不仅能够抑制骨吸收,还可以增加羟化酶的活性,促进维生素D3的转化。两者药物一起服用,效果才会更加理想。
在日常饮食中也可以多吃一些含钙元素以及微量元素比较丰富的食物,比如牛奶、虾皮、鱼肉、豆制品等,对身体都有很好的帮助。
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